Мда 🌚 интересно бывает когда худой человек, сидит и говорит что отказаться от мучного , сладкого , гулять в день по 2-3 часа , это легче легкого
Что сбросить вес это сложно
И причем это говорят люди , которые а твоем весе никогда не были 😁😁😁 так хочется втащить таким 😹😹😹😹
Комментарии
Так же и худой человек , который не может набрать вес.
Все говорят , что стоит набрать 5 кг, нужно просто больше кушать.
А кушать через не хочу это тоже не легко.
Мне от сладкого легко отказаться. Но заставить пить воду сложно 😂🥹 я вечно забываю пить достаточное количество воды. И из за этого отекаю. Вес тоже стоит на месте и никак не на беру. Вешу 48 но хочу 53-55. И эти пару кг внешне видны будут, не то что сейчас🥲
Как же сложно когда нет силы воли((просто как хочется похудеть к лету,так же хочется нажраться на ночь,аааааа...
Весила 81 кг ,сейчас вешу 64-65
С декабря месяца скинула вес до 64 кг
Была на интервальном и ограничила мучное и сладкое . Да ,в первое время очень тяжело ,но а потом легче )
И это говорит сладкоежка ,которая бывает нервная ,без сладкого
Я была толстая,а сейчас худая🌚поэтому могу сказать
Если поставить перед собой цель и взять себя в руки,все возможно
Не скажу что легко,но и не пряяяяяям невозможно
Мне например очень легко отказаться от сладкого
Гулять по 2-3 часа в день
Но мучное и все что со специями.. держите меня семеро 🤣
У каждого своя сила воли,и свои предпочтения в еде
Просто не у всех есть понимание того что все люди разные и не надо судить только по себе
Я хоть и худая но отказаться от этого всего не смогу 🥲