Мои результаты за месяц тренировок и диеты: -8 см в животе, -2,5 кг! Мои любимые завтраки.
Мои результаты за месяц на дефиците
И мои любимые завтраки ☺️
Сейчас начала тренировки 2 раза в неделю
Я не стремлюсь к идиалу . Я просто хочу чувствовать себя комфортно !
В животе -8 см
Грудь -4
Талия -4
Нога -3
Рука -3
На весах -2,5 кг
Рост 172 . Вес сейчас 68
Комментарии
Шикарно😻 Вы большая умничка!!!
Подскажите пожалуйста а какой объем груди вы делали и какой имплант? Очень гармонично сморится 🔥
У меня бедра 106
Талия 74
Грудь 94
Поэтому и гармонично
350 мл
Много не придумаешь
Поэтому +- однообразно
Привыкаешь к этому
Как правильно рассчитать дозу жаропонижающего для ребенка
Каждый день миллион постов в мл про несбиваемую температуру у детей. Спрашиваешь : правильно ли дозировку даете? И каждая вторая мама до сих пор ориентируется на инструкцию .. каждая вторая мама не знает , как правильно рассчитать дозу жаропонижающего.
НУРОФЕН . 10мг/кг веса . Вес ребенка делим на 2 = разовая доза
ПАРАЦЕТАМОЛ 15мг/кг веса.
Вес ребенка *0,625 = разовая доза
Интервалы:
Между нурофеном и нурофеном 6-8 часов (3 р в сутки)
Между парацетамолом и парацетамолом 5-6ч (4 р в сутки)...
Вот и прошли мы 3 скрининг🥰 у моего малыша вес 1607 гр, 30 недель 4 дня. Девочки, ваши Детки на 3 скрининге сколько весили? И родились с каким весом? С первенцем все забыла 😅
Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ
Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥
Родила дома, всё хорошо
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Девочки сколько ваши малыши весили в 3 месяца?🤔мы сегодня купали малышку в группе из 4 человек, и 3 малышки были нашего возраста, наша выглядела месяцев на 6, наш вес был 6400 на приёме у педиатра
дома или в зале тренировки?