Когда ваши малыши перешли на один сон?
Я что-то уже забыла когда дочь перешла. либо ровно в год, либо чуть позже.
А у сына уже что-то похожее на это как пару дней 😅
Сижу, думаю, что надо тогда как-то скорректировать этот один сон.
У кого уже один сон - со скольки до скольки он длится?
Комментарии
Для примера, нам сейчас почти 14 мес
И чтобы уместить в дне все вб, и поспать 2 сна, я ввела режим микро-сна (20-25 мин) еще месяца 3 назад
И вот сейчас у нас подходит вб к 4:50 и тут я могу пойти в чередование, например, а могу оставить микро сон еще на какое-то время
А как у вас проявляется отказ от 2 сна?
Во сколько подъем и во сколько 2 сон?
Какое 1 вб?
Если по делу теория, то: переход на 1 сон происходит в возрасте от 10 мес до 1,5 лет.
Чаще в 14-16 мес.
Очень важным критерием будет — 1 вб от 4:50 ч, а лучше от 5 часов.
Чаще всего рано переходят на 1 сон малоспящие дети, которые и ночь 9 часов спят и дневные сны короче, чем у сверстников.
@fedulova-oks, я бы будила и делала 2 сна, но это я🤷🏼♀️
в 10 мес и это очень рано
лучше как можно дольше сохранять два сна и переходить на один точно позже года
@tatiana_baby_sweetdreams,
Сын начал в 1.4 чередовать и в 1.5 перешел
Дочь к сожалению уже чаще 1 сон спит , но пока тоже чередует (
Хотела дольше тянуть, но не могу ничего сделать)
Встает в 7 😭 в сон 11'30-12'00, спит до 2-3 и в ночь в 8 вечера
Окончательно в 1.10 сын перешёл на один сон