Месячные изменились: раньше 5 дней, теперь мазня 2 дня, потом обильные выделения. Как теперь считать овуляцию?

С 14 лет у меня шли месячные ровно 5 дней и начинали они лить и болеть с первого дня. К третьему дню утихали и потом уже мазали. Так было до и после родов, как по часам. Последнее время месячные начинаются с двухдневной мазни, без боли и уже на третий день начинаются обильные выделения. Никак не могу понять, как мне потом считать овуляцию. Я раньше её чувствовала, прям точно по дням знала. И даже подтверждала свои ощущения на узи. А теперь фертильное окно какое-то смазанное.
Первые две беременности (одна замершая) наступили очень быстро, а теперь попасть непросто.