Чем заменить сладкое, чтобы не набрать вес? Сухофрукты - это много калорий?

Может батончики думаю протеиновые,боюсь сорвусь на сладкое,а так хоть полезно будет

@djenni.di, чаще всего с хорошим кбжу ужасные на вкус бывают
А во вкусных белка кот наплакал, зато много жиров и углеводов
В таком случае просто тот же сникерс лучше растянуть на весь день и все

Даа((ограничить то получается,но не особо🤣