Я вернулась к йоге💜

Решила заниматься дома. Купила коврик и взяла онлайн-тренировки. Кажется, что лучше заниматься по 20 минут хоть иногда, чем совсем никак.

Я ходила на групповые занятия несколько месяцев. Мне и моей спине нравилось. Но потом бросила, потому что они отнимали много времени от работы. Плюс отменять приходилось часто из-за садовских больничных. Вот потихоньку возвращаю. Тренировки тоже дают ресурс и это приятно.