Запор у ребенка после введения мяса в прикорм: как наладить работу ЖКТ без воды и с аллергией на овощи?

Всем здравствуйте! Давненько не заходила в этот «мамский мир»…🙈 подскажите пожалуйста, ввели в рацион мясо и начались запоры. Воду категорически отказывается пить, приходится давать со шприца. Овощи едим не все (исключили желтые, оранжевые), на некоторые аллергическая реакция, отложили их на попозже. Как корректировали работу ЖУТ, если у кого-то были такие же нежелательные явления? Травки, БАДы?