Ребенок ворочается во сне, спит на животе и не может положить голову - как помочь?

Оказывается раньше я спала хоть как то....
Ребенок ночью спит ужасно,крутится из стороны в сторону,поворачивается на живот постоянно,валики мои уже не помогают.
Что она пытается изобразить я так и не поняла,то ли ползти пытается ночью, Толи еще что..
Девочки,как облегчить сон себе и ребенку,может есть лайфхак?
Девушка недавно писала тоже,что ребенок на животе не умеет ложить голову,а я не могу этот пост найти