Выпадают волосы после перелета во Вьетнам: что делать, как остановить выпадение?

Девочки, хелп.
Волосы резко стали дико выпадать. Полетела во Вьетнам, с первого же дня пачками полезли, вернулась и до сих пор ( прошла неделя) лезут сильно. Хвост стал тонким(((

Мое предположение, что это на перелет реакция. Очень тяжело дался. Потому что лезли с первого же дня, вряд-ли вода местная так быстро бы повлияла!

Короче, что выпить, как спасти волосы?)))