Тоже присоединяюсь ко всем))) так же было, спать хотелось очень сильно где то тоже с 7 недели и до конца первого триместра, во втором хорошо себя чувствовала, а вот третий чем ближе к родам тем тяжелее что то делать, и да бессонница наступила. Но совет, лучше спать, чем потом с малышем тоже не спать 😊
Сдайте анализ на витамин д. Если есть недостаток то нужно пропить. Исключить недостаток железа. На всякий случай проверьте. В так первый триместр бывает таким. Но каждый человек индивидуален.
Насколько я знаю,определенные витамины нельзя принимать в определенные недели. Мне гинеколог запретила до 16недель любые витамины,кроме фолиевой конечно.все дефициты нужно было закрывать до беременности
@omms я же не писала что бы принимали. Я написала нужно проверить. А если есть недостаток витаминов то нужно восполнить, но это конешно по рекомендации врача. Не смотря что вы беременны. Так как ребенок все получает от вашего организма. Если у вас недостаточно витаминов ,плюс если вы ссылаясь на свою беременность не будете принимать витамины то и малышу будет нехватать этих витаминов. Это выбор конешно каждого человека.
До 12 недель так будет . Хочется лежать пластом и ничего не делать. Так как орагнизм все силы расходует на поддержание жизни и развитие эмбриона. Потом появляется плацента и становится чуть легче, так как плацента берет не себя обеспечение питание плода.
Плюсую, это для вас всего-то 7 недель, а для человека в этот период происходит самый мощный рост, клетки делятся невероятно быстро, это требует огромного ресурса у мамы. Старайтесь полноценно и хорошо питаться и побольше спать🙏
Первый триместр мне кажется у многих так . Я спала 24/7 . Второй триместр самый лайтовый, много энергии и ничего не беспокоит, третий триместр просто лень что то делать, какая та апатичная и +бессоница 🥲