Отеки на 11 неделе беременности: как похудеть и убрать лишнюю воду?
У меня 11тая неделя беременности и я перед беременностью сильно отекла и отеки до сих пор не сходят но и вес в целом сильно прибавила
У меня вопрос, у кого получалось худеть во время беременности и в целом держать себя в худой форме? Я много занимаюсь но вода все равно не сходит, может быть нужно питание корректировать?
Комментарии
Я тоже пришла к врачу и сказала что у меня невозможные отёки. Сдала все анализы, она меня раздела, посмотрела, а отеков у меня оказывается нет. Просто чуть задержана вода. Она мне постоянно щупает берцовые кости на предмет отеков
Мне на 7 неделе поставили диагноз гсд и посадили на диету. Рожать шла с весом на 5 кг меньше до беременного веса )
Расскажите пожалуйста принципы или припер этой диеты. Тоже сказали придерживаться ее, читаю в интернете и ничего не могу понять пока ( только только стала разбираться
Подскажите пожалуйста
Пейте больше !!
Пить не будете
Будете отекать еще больше
Так как организм будет запасть воду
@stacyostr, пейте .
Либо дальше хуже будет .
Я сама все беременности отекшая .
Главное анализы мочу смотреть
Давление контролировать
Главное не пейте оооочень много воды, как говорят, потому что позже начнётся давление на почки и им тяжело будет работать
А так это особенность организма, скорректируйте питание
@stacyostr, расскажите гинекологу, мне просто сказали, что мне 2 литра много, поэтому сильно отекла
Пить меньше стала и правда отеки ушли
Питание само собой. Без фанатизма. У вас давление, белок в моче есть? Всего 11 неделя, а уже почки плохо справляются. Вам бы сказать об этом своему врачу.
@stacyostr согласна с комментарием про диагностирование отеков. Надо узнавать у специалистов, убедиться у них. Потому что у вас и правда может нормальный отёк, а не патологический. У меня отеки такие, что обувь зимняя не застегивается и кольца никакие не лезут. Но 4 специалиста меня заверили ПФФФ. Да ты что? Этож норма, тут нет отеков!
И по анализам мочи подтверждается что всё ок
Верно 👍 вы правы, нужно врачу сказать чтобы не было ранней преэклампсии
После фуросемида все отекают, вы нарушили баланс воды им и теперь организм запасает. Нужно дать время тело привыкнуть, что все нормально и вода и еда есть. Ни в коем случае не голодать. Обратитесь к терапевту, очень тяжело восстанавливаться от РПП
мне увлажнитель воздуха помог, может еще ванны с солью
соль в пище ем мало, не люблю особо