Забота о себе: как тренировки по осанке изменили мою жизнь после родовой травмы?

Всем доброй ночи!
Раз я решила делиться своей жизнью, посвящу вас в то, что мне и моему телу приносит радость и счастье!
Я уже упомянула, что у меня проблемы со спиной с самого детства (родилась с родовой травмой). 4 года назад я нашла и друга и тренера в одном лице и с каждым годом горжусь тем, как мое тело благодарит и меняется в лучшую сторону.
Обожаю четверг! В этот день я дарю своему телу только самые лучшие эмоции.
В это день у меня тренировка по осанке и командой по танцам.
Если вы также заботитесь о себе, то могу поделиться контактами 😏
Больше обо мне и моей жизни в ТГ канале (ссылка