Девчоночки,защимило седалищный нерв,папавериновые свечи спасают временно. Вчера пошла в магазин, а обратно возвращалась под ручку с подругой (пришлось ее вызвать)😭😭😭чем спасаться?
Буквально пару дней назад столкнулась с этой проблемой, начала траумелем мазать, посоветовали упражнения поделать через боль, что бы был задействован седалищный нерв, и врач мне посоветовала сетку из йода делать, я отнеслась скептически, но о чудо ахаха, мне помогло, теперь каждый день всё это делаю и болеть перестало🥹
Остеопат вас выправит) узнайте в жк кто с беременными работают или тут по рекомендации)
Плюсую полностью)
Я месяц зачем-то терпела, пока меня окончательно не скукожило, только остеопат помог
Во втором триместре можно кетотоп пластырь,мне хорошо помогал,кетонал гель
Меновазин родной и аппликатор Кузнецова (надеюсь правильно написала 😅)
Еще можно траумель
И при защемлении нерва нельзя наоборот прогревать.
Так что ванна отпадает еще и из-за этого)
Походом к мануальному терапевту