Я рожала конечно давненько, но с волосами начались проблемы год назад, кончики секлись, вылазили жесть. Врач сказала принимать витамины, Омега в первую очередь, д3, железо для гемоглобина (как оно было связано с волосами - не знаю)))) и обязательно сказала Коллаген добавить, после 30 вообще на постоянной основе оказывается надо🫣 Посоветовала производителя Ewa PRODUCT)
Принимаю омегу3 - 1 месяц, потом перерыв, д3 в зимний период, железо выпила капсул 15, подняла до 140, увидела по результатам крови (был 123) коллаген стараюсь не забывать 😀 Парикмахер оценил - волос стал крепче, и появился пушок, а ногти - растут ещё быстрее 🫣
Беру эти витамины тут ссылка
Ждите! Сыпались 3-4 месяца точно. Я рыдала и была в шоке, не знаю как лысой не осталась! В итоге сейчас еж по всей голове))) выглядит смешно , но я так рада))))
Ой, сама страдаю тем же) пью железо и омегу, но мне нужно по анализам, делаю масочки с розмариновым маслом, а так конечно это всё вариант нормы, новое уже растёт вижу, но этот пушок растущий тоже тихий ужас, пока они там дорастут до основной длины🥲