Сахар 5.1 на 18 неделе беременности: какие продукты исключить? Ваш опыт?
Беременность 18 недель . Сахар 5.1 . Какие продукты исключили из рациона? Помогла ли диета снизить сахар , поделитесь опытом пожалуйста
Лучший комментарий
Людмила Мама сына (2 года)
Простые углеводы исключить
В один прием не есть 2 углевода, даже сложных (то есть кашу с фруктом, или с хлебом нельзя вместе)
В чат вступите, там более подробно девочки расскажут
Комментарии
ИннаМама двоих (младенец)
Если хоть раз тощак от 5,1 или превышение по гтт, то ставится диагноз гсд
Мне помогла диета, но не та, которую советуют эндокринологи и не 9 стол.
Есть группа в тг, там подробно все написано. Заморочек и ограничений много, но это выбор и ответственность каждого.
Я не хотела бы себя винить потом, что с ребенком что-то не так.
Да кто-то не соблюдает диету и прокатывает. Но последствия могут быть далеко в будущем.
Почитайте клинические рекомендации на эту тему.
ИннаМама двоих (младенец)
Мой тощак был стабильно 5,2.
Только спустя 1,5 мес диеты и подбором продуктов я смогла его снизить. Мне подходит тактика- не есть углеводы на ночь.
Овощи всегда! Белок!
Сложно. Я на диетах никогда долго не сидела, всегда нарушала. А тут со своими контейнерами хожу. Потому что не ради себя это делаю.
Валентина Доула Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Есть примеры, когда ответственно подходят, и сахар снижается, и малыш небольшой. Это по сути полезные привычки, не только для беременных.
Напишите мне в тг, пришлю ссылку на чат, где много рецептов, можно разнообразно питаться. 89534551153
ДашаМама сына (6 лет), беременна (14 нед.)
Там дофига убирать продуктов, даже на разрешенное может повышаться, нельзя свёклу, картошку, рис, некоторые фрукты, сухофрукты, сладости, крахмал, все где есть пшеничная мука, все где есть сахар, если читать составы, то даже хлеб сложно найти чёрный без сахара, практически везде он
ДашаМама сына (6 лет), беременна (14 нед.)
Есть группу в телеге, там много советов
Мама 🫶Мама сына (6 лет)
@dashaegorova.xll, здравствуйте, подскажите группу как найти?
Юлия НМама троих детей
Не садилась никакую диету. Мне пытались сказать, сто нельзя есть боль еременным картошку жареную сковоролами, я, вообще в принципе ее не ем, тем более жареную. Послушала бред весь и делала как всегда.
СофьяМама двоих (4 года, 8 лет)
Старайтесь не есть сладкое соки газ напитки изделия из белой муки и побольше овощей)
ЕкатеринаМама двоих (2 года, 8 лет)
Держала диету. Замеряла глюкометром сахар. Родила и все прошло
ЕленаВ ожидании первенца
Если натощак Сахар будет 5,1, то при сдаче ГТТ сразу поставят ГСД.
Погуглите «диета при ГСД» и уже сейчас придерживаться надо, думаю Сахар упадёт через 2-3 недели, но и потом лучше не сильно есть продукты, которые при ГСД запрещены.
ПолинаМама двоих (4 года, 8 лет)
Для беременных 5,1 это норма. Сходите к эндокринологу. Достаточно не есть сладкое, фрукты в меру
ПолинаМама двоих (4 года, 8 лет)
@voyagevoyage ну есть правило нужно всегда, не только когда беременная или повысился сахар) С моим питанием было всё в порядке, поэтому его и не корректировали. Не знаю, странные они или нет, но у меня проблем не было. И я с таким сахаром спокойно наслаждалась беременностью, а не прибывал в стрессе)
Юлия НМама троих детей
@polina.09.16 тоже самое.
ПолинаМама двоих (4 года, 8 лет)
@julia-nikonova ну вот)) Поэтому тут стоит опираться на остальные анализы и самочувствие своё и ребёнка, я думаю, а не только на цифры
Руфина МуртазинаМама двоих (младенец)
Вела дневник питания. На помидоры поднимался сахар 🤷🏻♀️
Ограничивала себя до конца беременности и в сладостях в том числе
СофьяМама двоих (4 года, 8 лет)
@rufina-sima-lend, да у меня вот сд и на помидоры вечно повышается😂😂😂😂
Руфина МуртазинаМама двоих (младенец)
@voyagevoyage, да уж 😅 я бы никогда на них не подумала
СофьяМама двоих (4 года, 8 лет)
@rufina-sima-lend, да там вообще все индивидуально надо прям померить съесть померить
Людмила Мама сына (2 года)
Простые углеводы исключить
В один прием не есть 2 углевода, даже сложных (то есть кашу с фруктом, или с хлебом нельзя вместе)
В чат вступите, там более подробно девочки расскажут
Просто Монро🌸Мама дочки (4 года), беременна (29 нед.)
Я пока была на пп у меня и сахар был в норме. Только начала есть сладости и простые углеводы, так сразу сахар натощак 5.2
СофьяМама двоих (4 года, 8 лет)
@alkindecor, странно но 9 лет назад было как и сейчас 😂 нормы у беременных другие и если единожды было повышение то ставят гсд
@voyagevoyage у меня был сахар 7,2 1 раз во время беременности, гсд не поставили. 7 лет назад
@polina.09.16 вот да.
Сахар в норме
Читайте также
Почему в детсадовском меню так много сахара?
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Какой вкус детства у вас?
Какой он ваш вкус детства ? У меня это: -бычье сердце помидорка с сахаром -тертая морковь с сахаром , либо яблоком -и мамины гренки ❤
Зачем столько сахара в детском меню?
Девочки🫣 Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд. А что, если я не даю такое ребенку🙄 Можно корректировать рацион? Или забить на этот несовершенный мир? Зачем столько сахара маленьким людям?
Девочки, кто на гв избегает сахара, спешу поделиться! Пломбир без сахара!👍
Девочки, кто на гв избегает сахара, спешу поделиться! Пломбир без сахара!👍
Елена·В ожидании первенца
Если натощак Сахар будет 5,1, то при сдаче ГТТ сразу поставят ГСД.
Погуглите «диета при ГСД» и уже сейчас придерживаться надо, думаю Сахар упадёт через 2-3 недели, но и потом лучше не сильно есть продукты, которые при ГСД запрещены.
·Ответить