Сахар 5.1 на 18 неделе беременности: какие продукты исключить? Ваш опыт?
Беременность 18 недель . Сахар 5.1 . Какие продукты исключили из рациона? Помогла ли диета снизить сахар , поделитесь опытом пожалуйста
Лучший комментарий
Комментарии
Если хоть раз тощак от 5,1 или превышение по гтт, то ставится диагноз гсд
Мне помогла диета, но не та, которую советуют эндокринологи и не 9 стол.
Есть группа в тг, там подробно все написано. Заморочек и ограничений много, но это выбор и ответственность каждого.
Я не хотела бы себя винить потом, что с ребенком что-то не так.
Да кто-то не соблюдает диету и прокатывает. Но последствия могут быть далеко в будущем.
Почитайте клинические рекомендации на эту тему.
Отметок «Нравится»: 0
Мой тощак был стабильно 5,2.
Только спустя 1,5 мес диеты и подбором продуктов я смогла его снизить. Мне подходит тактика- не есть углеводы на ночь.
Овощи всегда! Белок!
Сложно. Я на диетах никогда долго не сидела, всегда нарушала. А тут со своими контейнерами хожу. Потому что не ради себя это делаю.
Отметок «Нравится»: 1
Есть примеры, когда ответственно подходят, и сахар снижается, и малыш небольшой. Это по сути полезные привычки, не только для беременных.
Напишите мне в тг, пришлю ссылку на чат, где много рецептов, можно разнообразно питаться. 89534551153
Отметок «Нравится»: 0
Там дофига убирать продуктов, даже на разрешенное может повышаться, нельзя свёклу, картошку, рис, некоторые фрукты, сухофрукты, сладости, крахмал, все где есть пшеничная мука, все где есть сахар, если читать составы, то даже хлеб сложно найти чёрный без сахара, практически везде он
Отметок «Нравится»: 0
Не садилась никакую диету. Мне пытались сказать, сто нельзя есть боль еременным картошку жареную сковоролами, я, вообще в принципе ее не ем, тем более жареную. Послушала бред весь и делала как всегда.
Отметок «Нравится»: 0
Старайтесь не есть сладкое соки газ напитки изделия из белой муки и побольше овощей)
Отметок «Нравится»: 0
Если натощак Сахар будет 5,1, то при сдаче ГТТ сразу поставят ГСД.
Погуглите «диета при ГСД» и уже сейчас придерживаться надо, думаю Сахар упадёт через 2-3 недели, но и потом лучше не сильно есть продукты, которые при ГСД запрещены.
Отметок «Нравится»: 0
Для беременных 5,1 это норма. Сходите к эндокринологу. Достаточно не есть сладкое, фрукты в меру
Отметок «Нравится»: 0
@voyagevoyage ну есть правило нужно всегда, не только когда беременная или повысился сахар) С моим питанием было всё в порядке, поэтому его и не корректировали. Не знаю, странные они или нет, но у меня проблем не было. И я с таким сахаром спокойно наслаждалась беременностью, а не прибывал в стрессе)
Отметок «Нравится»: 1
@julia-nikonova ну вот)) Поэтому тут стоит опираться на остальные анализы и самочувствие своё и ребёнка, я думаю, а не только на цифры
Отметок «Нравится»: 0
Вела дневник питания. На помидоры поднимался сахар 🤷🏻♀️
Ограничивала себя до конца беременности и в сладостях в том числе
Отметок «Нравится»: 0
@rufina-sima-lend, да там вообще все индивидуально надо прям померить съесть померить
Отметок «Нравится»: 0
Простые углеводы исключить
В один прием не есть 2 углевода, даже сложных (то есть кашу с фруктом, или с хлебом нельзя вместе)
В чат вступите, там более подробно девочки расскажут
Отметок «Нравится»: 0
Я пока была на пп у меня и сахар был в норме. Только начала есть сладости и простые углеводы, так сразу сахар натощак 5.2
Отметок «Нравится»: 1
Отметок «Нравится»: 0
@alkindecor, странно но 9 лет назад было как и сейчас 😂 нормы у беременных другие и если единожды было повышение то ставят гсд
Отметок «Нравится»: 1
у меня был сахар 7,2 1 раз во время беременности, гсд не поставили. 7 лет назад
Отметок «Нравится»: 0
Читайте также
Почему в детсадовском меню так много сахара?
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Как обойти чай с сахаром в садике, если ребёнок не ест сладкое
В садике каждый приём пищи — чай с сахаром, а дочка не знает, что такое сладкое. Можно ли приносить свой чай в термосе? Опыт мам в комментариях.
Какой вкус детства у вас?
Какой он ваш вкус детства ? У меня это: -бычье сердце помидорка с сахаром -тертая морковь с сахаром , либо яблоком -и мамины гренки ❤
Зачем столько сахара в детском меню?
Девочки🫣 Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд. А что, если я не даю такое ребенку🙄 Можно корректировать рацион? Или забить на этот несовершенный мир? Зачем столько сахара маленьким людям?
Елена·
В ожидании первенца
Если натощак Сахар будет 5,1, то при сдаче ГТТ сразу поставят ГСД.
Погуглите «диета при ГСД» и уже сейчас придерживаться надо, думаю Сахар упадёт через 2-3 недели, но и потом лучше не сильно есть продукты, которые при ГСД запрещены.
Людмила ·
Мама сына (2 года)
Простые углеводы исключить
В один прием не есть 2 углевода, даже сложных (то есть кашу с фруктом, или с хлебом нельзя вместе)
В чат вступите, там более подробно девочки расскажут