Почему так быстро растет вес во время беременности? (19 неделя, +4 кг, правильное КБЖУ)
От чего может расти вес в беременность?
У меня большой опыт сбалансированного питания, кбжу считаю правильно и не один год, вес держать на месте и худеть при необходимости умею.
Но сейчас это кошмар какой-то. У меня 2-3 силовые в неделю, немного от отеков занятия есть, на растяжку. Кбжу идеальное 6 дней из 7, белка ем много, углеводов достаточно.
Но зараза, вес растёт вверх в геометрической прогрессии. За прошлые 3 недели до приёма врача набрала 600 грамм. За эти 2 (!) Уже + килограмм. Итого от начала беременности уже +4.
В прошлую беременность делала то же самое, но у меня вообще не было спорта и всего 3,5 прибавка была на 25 неделе. А сейчас ещё 19 нет, а я уже по весу дирижабль. Внешне не вижу куда это идёт, лицо как было, бока не появились. Что за чертовщина такая 😫
Лучший комментарий
Комментарии
От чего растет вес во время беременности? Может быть... ОТ БЕРЕМЕННОСТИ?! Не, серьезно, у вас нормальный набор веса так-то, а ребенок ну не может весить нифига. Ну вот как бы вы ни старались не будет ваш вес в беременность стоять на месте или идти в минус иначе это патология и как бы проблема. И кстати, мышцы весят больше жира, смиритесь, цифры на весах будут расти и это нормально 🙂
Вот тоже самое, ужасно страдаю, особенно учитывая сколько труда вложено до 🤣 но у меня вообще +5 на 16й неделе 😐 предыдущие бер набирала по 12 кг, приемлемо, а тут боюсь больше 15 получится такими темпами
Пусть это всё окажется отеками, которые сойдут после родов, а оставшийся хвостик - в течение пары месяцев восстановления 🙏🏻🤞🏻
Ну так у каждого по разному) кто то больше набирает, потому что то или иное было в дефиците. Если вы на спорте, то быстро скинете. Я в первую беременность все за неделю скинула. В первые дни в роддоме ушла половина, потом дома за пару дней остальное. Я была правда тогда на 10 кг меньше, в весе при постановке на учёт) за 7 лет прибавилось и мышц , потому что ходила в зал и вредности))))
Так я ж себя с собой же сравниваю)
В первую набрала 9кг, со спортом до, но без во время. На 9 месяце шоколадки ела без счета, лишнего осталось 3кг на выписке, тоже само ушло без контроля и спорта.
А сейчас не смотря на то, что активности больше - веса тоже больше. Да, в беременность вошла тоже чуть больше, чем в прошлый раз, но это из-за мышц, нарастила все-таки за 2 года что-то новенькое. Пресс над маткой до сих пор видно, когда отёка нет. А прибавка больше. Так переживаю, что не будет так легко, как в прошлый раз 🥲
@sweet_cherryz будет все супер супер :) мне вторая беременность дается тяжело, уже не пархаю как в прошлую 😅
От гинетеки еще зависит,две Б набрала 9 кг ни в чем себя не ограничивала
Грудь, отеки, ребёнок, кровообращение, воды, плацента.
Все беременности разные, и прирост веса может разниться.
@kisuria а у вас как? Есть разница в весе между беременностямм 1 и 2 ребёнком? Я ещё думаю, может ли так быть потому что сейчас у меня мальчик. Он уже крупнее на этом же сроке в сравнении с дочерью
@sweet_cherryz я в эту меньше набрала, чем в прошлую на том же сроке. Но, тогда у меня ИМТ был средний(норма), а в этот раз на 10 кг больше вошла в беременность... может тоже влияет.
Объём крови растет,матка растет, малыш тоже растет+ воды околоплодные
Я к 18 неделям поняла также,что у меня налилась сильно грудь
Сейчас погода более менее стала и начали с сыном гулять побольше и вес так перестал расти , сделала выводы что похоже отеки у меня