Я через шприц, но как вспомню так вздрогну , в шприц с водой за щеку и сразу в рот бутылку с молоком, но как подавилась она я нахер просто бросила , и вообще результата не увидела , это наверно вообще всем прописывают, моя орала дуром , не какала , то много наоборот ,побежала на лактозную недостаточность естественно анализы сдавать, и нам прописывали его тоже на этом фоне,