Mom.life
zarina
zarinazo
zarina

Застрял вес, тренируюсь, но не худею! Что делать, куда обратиться за помощью?

Девочки как меня все достало почти не кушаю делаю тренировки но не прям. Вес стоит достал уже хочу плакать ,что я должна сделать кому обратится ,устала
10.04.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

vip.kamilja1
vip.kamilja1
Просто отпустите ситуацию, думайте только о здоровье и вы увидите сразу результат. Я так чисто для здоровья занималась, но конечно мучное, сладкое, газированное, фастфуд не ела, результат был очень хороший
10.04.2025 Нравится Ответить
baktyiarova7
baktyiarova7
Не знаю правильно или нет, но иногда моему организму нужна встряска . Один день я устраиваю читмил, а на след день снова на пп. А то бывает тоже неделями стоит вес.
10.04.2025 Нравится Ответить
narita_
narita_
Вы считаете калории? У меня стоял вес полгода, в итоге просто много ела и не был дефицита. Но все равно медленно уходит вес(((
10.04.2025 Нравится Ответить
zarinazo
zarinazo
Да ,считаю купила кухонные весы скачала приложение ,все равно
10.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также