Девочки подскажите, что можно пить чтоб хорошо спалось?
Муж раньше мог спать под что угодно и когда угодно, а вот последние месяцы прям очень плохо спит. Может лечь спать в 12 и проснуться в часа 2 и больше не уснет. Просыпается от любого звука, где нибудь скрипнет и все проснулся, сон прошел. После бессонной ночи идет на работу, приходит вообще никакой, глаза прям закрываются, ложиться и уснуть не может. Это вообще что такое? Может к врачу какому то надо сходить?