Mom.life
Мария
marika2030
Мария

Муж плохо спит, просыпается от любого звука: что можно пить для хорошего сна?

Девочки подскажите, что можно пить чтоб хорошо спалось?
Муж раньше мог спать под что угодно и когда угодно, а вот последние месяцы прям очень плохо спит. Может лечь спать в 12 и проснуться в часа 2 и больше не уснет. Просыпается от любого звука, где нибудь скрипнет и все проснулся, сон прошел. После бессонной ночи идет на работу, приходит вообще никакой, глаза прям закрываются, ложиться и уснуть не может. Это вообще что такое? Может к врачу какому то надо сходить?
10.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

yukofa
yukofa
У мужа такая история была. Режим дня нужен, сходить к неврологу. Выписывали ад. Пропил курс, лучше стало.
10.04.2025 Нравится Ответить
yukofa
yukofa
Ни магний, ни мелатонин не помогли.
10.04.2025 Нравится Ответить
alin4ik_leo
alin4ik_leo
Невролог сначала пусть обследует, возможно у него перенапряжение и стресс на работе? Невролог может при необходимости направить к психотерапевту.
По тому, что Вы описали, у него повышенный тревожный фон, раз он не может уснуть, даже, когда устал.
Мне сначала врачи прописывали в такой ситуации препараты снижающие уровень тревожности, но когда поняли, что они не особо помогают, то назначили антидепрессант.
10.04.2025 Нравится Ответить
vkb13
vkb13
Я своему купила финский мелатонин. Вроде помогает.
10.04.2025 Нравится Ответить
liza_fortochkina
liza_fortochkina
Да кстати финский почему-то лучше действует чем наш
10.04.2025 Нравится Ответить
marika2030
marika2030
Вот ему тоже посоветовали финские как то таблетки, а где покупали? Я что то найти не могу
10.04.2025 Нравится Ответить
vsls-dcr
vsls-dcr
Сдать анализы, невролог, психотерапевт.
10.04.2025 Нравится Ответить
markova.margosha
markova.margosha
У меня такое было от перенапряжения (( я пила мелатонин и магний в дозировке 500 на ночь
10.04.2025 Нравится Ответить
marika2030
marika2030
Российского производства?
10.04.2025 Нравится Ответить
markova.margosha
markova.margosha
@marika2030, нет нет,в российском нет такой дозировки
10.04.2025 Нравится Ответить
likanika.vuka
likanika.vuka
Может винца ? 😝🍷шутка минутка ..

А вообще , может дело в спальном месте ? Мой мучился , пока матрас не поменяли . Сейчас спит как убитый .

А может что то мучает его .. о чем то думки
10.04.2025 Нравится Ответить
liza_fortochkina
liza_fortochkina
Это какая-то гормональная история, до врача лучше дойти, до какого-нибудь эндокринолога а лучше сомнолога. Я помню была врач по фамилии Когай, она мне очень нравилась, пересекалась с ней.
А так куча средств, от валерьянки до Мелатонина в 3 мг
10.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также