Как похудеть на 800 г за день? Вкусные куриные блинчики на завтрак!
Доброе утро ☀️
Всем хорошего дня ✨
Сегодня -800 грамм, вода уходит ✅
На завтрак пожарила на масле гхи куриные блинчики( грудку смолола в блендере, добавила 1 яйцо , сухой чеснок и специи) безумно все вкусно 🤤 замена овсяно-блину👍
Комментарии
Класс, очень вкусно получается, тоже так делала раньше
Вы молодец 💪🏻 я как только начну правильно питаться к вечеру как дети уснут, срываюсь 😬🫠
А на что срываетесь, может у вас не сбалансированное питание в течение дня, поэтому и срываетесь?
@alinamalina27, знаю принцип здоровой тарелки, т.е., всегда мясо, зелень, овощи и крупы ем, перекусы тоже есть в виде Орехов,фруктов. А к вечеру какая-нибудь истерика сына или ещё что-нибудь доводит и конечно же срываюсь. Заедаю печеньем, конфетой 🫠
@fifik, понимаю вас, можно подобрать сладкое без сахара с содержанием белка
Я хотела пойти съесть что то запрещенное и тут вы попались. Минус 800 грамм 😹 И сразу есть расхотелось! 🤣