Мои хорошие. Кто чем/где лечит спину ? Поясница просто сказала до свидания! Даже повернуться больно. Остеопат сказал не приходить пока ношу ребенка 🤪может мануальщик? Уже даже на аппликаторе лежу и массаж делаю
JuliyaМама двоих (младенец)
@frosyadusya, она помогла мне в период беременности на 20+- неделе, меня скрутило так что разогнуться не могла, одного сеанса мне хватило что даже сейчас держусь. До 2 бер я обошла стольких врачей после 1 бер, 4 года спина болела, столько денег на лечение отдала зря, жаль что об этом специалисте я узнала лишь в середине 2 бер, так бы давно спину вылечила.
PelageyaМама дочки (1 год)
Она помогла вам? Я то уже ходила тут к хваленному остеопату. Сказал бестолку ходить у нему, так как ношу ребенка
IlizaМама сына (2 года)
Пока ребенка на руках носите так и будет. Все процедуры будут помогать временно. Когда перестанете носить её то можно и к специалистам. У меня все то же самое было
PelageyaМама дочки (1 год)
А когда перестанешь их носить ? Когда они вообще уже сами полноценно ходят , спускаются и тд
МаринаМама двоих (5 лет, 9 лет)
Снять острую боль таблетками, уколами.
Как станет легче - начинать двигаться со специалистом.
НатальяМама сына (4 года)
С поясницей помогла только йога регулярно и ролл. Уколы, пластыри, блокады у невролога, массажи- только временный эффект.
Альфия Мама двоих (1 год, 5 лет)
Дома занимаюсь пилатес/йога, ролл, аппликатор, массажер
Но у меня верхняя часть спины болит, с поясницей не знаю поможет ли
TanyaartМама двоих (1 год, 8 лет)
А вы знаете причину болей в спине? Протрузии, защемление, сколиоз?
Массаж не всем положен как и остеопат. Нормальный специалист сначала посмотрит диагностику, а потом начнет лечение. Лучше бы к неврологу сходить, на рентген/мрт и тд.
Острую боль снимала уколами. Я ставила 2 вида одновременно по назначению врача.
Пока делайте лфк без отягощения. На будущее подобрать матрас/подушку, стельки, пройти курс массажа, заняться растяжкой, йогой тд.
В общем, надо заморочиться, но если вы хотите не разовый эффект, то надо этим вопросом основательно заняться. Скорей всего боли будут повторяться систематически, но вы уже будете знать что делать.
JuliyaМама двоих (младенец)
Очень рекомендую. Мне здесь же девочки посоветовали её. Пожалуйста не пожалейте денег сходите хотя бы раз, она спасет вашу спину https://vk.com/dr.svetlana.sveti
PelageyaМама дочки (1 год)
Она помогла вам? Я то уже ходила тут к хваленному остеопату. Сказал бестолку ходить у нему, так как ношу ребенка
JuliyaМама двоих (младенец)
@frosyadusya, она помогла мне в период беременности на 20+- неделе, меня скрутило так что разогнуться не могла, одного сеанса мне хватило что даже сейчас держусь. До 2 бер я обошла стольких врачей после 1 бер, 4 года спина болела, столько денег на лечение отдала зря, жаль что об этом специалисте я узнала лишь в середине 2 бер, так бы давно спину вылечила.
СветланаМама двоих (4 года, 5 лет)
Пока не снимете острую боль, нельзя к остеопатам и прочим. Вообще я ходила после 6 месяцев старшей и мне помогло, но эффект же временный - не переставая делать то же самое - эффекта нет.
Перейдите на велосипед полегче, чтоб не коляску тащить, минимум поднятий дочки, зарядку для спины делайте и будет полегче. Корсет на прогулку кстати тоже помогает отлично
СветланаМама двоих (4 года, 5 лет)
@frosyadusya, если снять боль сейчас - то уколы. Но лучше к неврологу для начала. Здоровья вам🌸
РамиляМама дочки (3 года)
Купите корсет в дом доктор (ну или в другом месте) и поднимайте ребёнка/коляску только в нем. Его лёжа надо одевать.
Весной и осенью надо пропивать комбилипен или хотя бы витамины группы б.
Уколы назначают обычно. В последний раз при обострении не было возможности ставить уколы, я взяла свечи ректальные диклофенак, облегчают боль.
PelageyaМама дочки (1 год)
Спасибо большое за совет🙏🏻 нужно попробовать диклофенак , уколы тоже не смогу ставить ходить
СветланаМама двоих (4 года, 5 лет)
@frosyadusya, а муж не сможет поставить? Я своему ставила. Или мама ваша, подруги, соседка, да кто угодно - укол все таки эффективнее
РамиляМама дочки (3 года)
@svetlashka1334 мне тоже муж до этогоставил, я посмотрела видео как ставит и ему объяснила 😁
Только если диклофенак уколы будете ставить, надо омепразол для желудка ещё пить.
Альфия Мама троих детей
Я не носила на руках дочек с 6 мес. Только ходунки меня спасали. У меня сильный сколиоз, у меня вариантов не было, спина болела постоянно. Я выбрала свой комфорт. А дети самостоятельно или ползали, или ходили в ходунках. На руки я их брала только когда сидела в кресле, и вообще только в сидячем положении.
IlizaМама сына (2 года)
Пока ребенка на руках носите так и будет. Все процедуры будут помогать временно. Когда перестанете носить её то можно и к специалистам. У меня все то же самое было
PelageyaМама дочки (1 год)
А когда перестанешь их носить ? Когда они вообще уже сами полноценно ходят , спускаются и тд
Ирина Мама четверых детей, беременна
Мне муж чёт там делал и все ок. А вообще нще хорошо помогает мячик для тенниса. Его спиной катать по стене.
PelageyaМама дочки (1 год)
@doroti_007, да я то ставлю в ванну , но вот на прогулки приходится с 5 этажа и коляску и дочь нести
TanyaartМама двоих (1 год, 8 лет)
@frosyadusya, перестать носить коляску и дочку. Ждите когда кто нибудь придет и поможет вам. Ничего не случится, если ребенок погуляет вечером и один раз в день. Вы ей нужны здоровой!
Juliya·Мама двоих (младенец)
Очень рекомендую. Мне здесь же девочки посоветовали её. Пожалуйста не пожалейте денег сходите хотя бы раз, она спасет вашу спину https://vk.com/dr.svetlana.sveti
·Ответить