Тошнота после еды: тревога или что-то серьезнее? Второй день мучает, нужна помощь!

Доброй ночи девочки❤️ у меня к вам такой вопрос не знаю совпадения это или нет второй день когда поем чувство тошноты до этого такого не было, может ли быть это из-за тревоги или панически атаки последние два дня какая-то повышенная тревожность. До этого такого не было именно когда поем чувства тяжести вздутие и легкой тошноты как будто что-то в горле стоит спустя время это всё отпускает и проходит, промежутками бывает на фоне тревоги такое состояние вздутие беспокойство в желудке начиная записываться на ФГДС накручиваю себя всякими болячками именно перф ГДС у меня все проходит :-) последние два дня очень напряженные питаюсь перекусами, может всё-таки я самовнушением занимаюсь начиталась в интернете то что рак и так далее именно когда я ем чувство тошноты прям но не лезет и потом такое неприятно ощущения в желудке щас будто горит всё там девочки успокойте меня пожалуйста это не рака интернет это зло :-(