Девочки, как вернуть талию после 2 родов? Фигура ужасной стала 😭😭😭 проблема не столько в жире, сколько именно в том, что талия расширилась 🥺
Делать упражнения для талии, много всяких есть в инете
Хочется какой-то системы, может приложение какое -то 🤔
@cassandra__, да зачем заморачиваться, нашли подходящее видео на любой площадке и делаете каждый день)
к хирургу проверять диастаз и ушивать если больше см
Мне кажется, что диастаза у меня нет, да и живот в принципе плоский, имеено талия стала широкой, как спина почти 😭






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭

Как вернуть талию?😭
До родов была такая красивая и тоненькая талия 😭
Правда, что обруч и пояс не помогает совсем?🙄
Девушки, как возвращали талию после родов?

#царевнаармеяна
Пришла ночь, а с ней тоска по моим орешкам 3-го размера и талии 53 см😭😭😭😭

Обсуждаем талии 😂😂😂😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

Раз уж тут так много сластён, предлагаю всем вместе начать бороться с этой зависимостью))) и заодно начинать приводить себя в форму( те, кто только после родов), меня например мой внешний вид не радует вовсе, особенно отсутствие даже намёка на талию 😭😭😭😭
Кто со мной?))
Йогой все вернула
Внутренние мышцы утягулись и диастаз небольшой тоже