Паническая атака у стоматолога: как справиться со страхом? Помогите!

Оооо
Я уже лет 10 не хочу
Иду чисто на консультацию
Подготавливаю себя, но в последний момент у меня начинается паника и все
Не знаю как себя заставить

Я после удаления без действия обезболивающего 8 лет не ходила от страха потеряла 5 зубов от этого теперь к своему стоматологу лечу каждый раз как на праздник .Нужно найти такого кому сможете доверится кто будет слушать вас и делать все чтобы вы небоялись ,я у своего стоматолога умудряюсь поспать пока зубы мне делает😂

Даааа 😭😭😭 А идти надо. Прям давно уже 🫤

Гинеколог и стоматолог тоже самое

Я тоже боюсь стоматологов
До последнего откладываю визит 🥹

У меня такая атака у гинеколога на кресле 🫠