Сегодня 11 день из 75 челленджа тяжелых дней.

Выполнено:

1. Прогулка

2. Суставная гимнастика Норбекрва

3. Чтение

4. Пп

А кому близка тема похудения, здорового образа жизни и новых полезных привычек ссылку оставлю в комментариях. И безмерно благодарю вас за поддержку🙏💖