37 недель, сильные боли внизу живота, как месячные, что можно сделать?

👋👋👋37 неделям бугунэтэн жоска тонустуур особенно вечером игин уонна месячный курдук ыалдьар тугу эмит иьиэхэ соп боло да от тонуса ?