Как сбросить вес при ГВ? Аппетит бешеный!

У всех по разному.. Я б на вашем месте не переживала)
Я с первым набрала на ГВ и причём не мало, а со вторым вообще не набирала, вес стоял. А сейчас вообще не парюсь, как то все равно. После ГВ похудею)

При ГВ матка сокращается , и женский организм быстрее приходит в дородовое состояние, быстрее вес уходит . Но тоже индивидуально , смотря чем вы питаетесь . Это тоже не маловажно . Я после родов по кг в день скидывала . Но я на полезном питании и ходила с коляской много гуляла .

Я на гв сбросила 22 кг . А когда закончили я все
Обратно вернула 🫢 тоже никак в руки себя не могу взять. Как то худела , завтрак и
Обед дальше ничего не ела , на пять кг похудела .

Я на гв весила 48 кг
Я не знаю кто поправляется на нем
Это был треш

У всех наверно по-разному, но от многих слышала и сама столкнулась с тем, что на ГВ наоборот скинула очень быстро всё лишнее и даже больше🫠 Сейчас вешу меньше, чем до беременности и этот вес держится уже давно. И это при том, что вообще не зацикливаюсь на питании и в зал не хожу

Я наоборот на ГВ восстановилась быстро и с дочкой и с сыном.

На гв вернулась в свой вес, после завершения набрала очень много🥲
Наоборот ГВ сдерживает вес.
Аппетит дикий будет да, но старайтесь есть белковую пищу , а не углеводную, заранее делать заготовки

На гв у меня вес всегда меньше , чем когда либо ✊🏻🌝

Я ела в ГВ много,но худела как никогда. За месяц сбросила всё, что набрала за беременность

Ребенок высасывает эти каллории

Аппетит был ела все подряд,но похудела больше чем была до беременности