Девочки какой комплекс витаминов пьете, кроме витамина Д, волосы сыпятся это ужасно 😭 мне страшно
Лучший комментарий
Комментарии
Биотин не менее 10000, коллаген и омега-3. 2 месяца пью, два перерыв.
Растут по 2 см после неудачного окрашивания и стрижки при моей норме в 1 см
Чекап нужен, чего не хватает. У меня нашли анемию, не хватка ферритина, фолиевой, в12, вит Д, цинка, селена. Волосы выпали, прям ужас. У Трихолога долго лечилась, аллопеция на фоне анемии. Прописывала перфектил трихолоджик и еще кучу всего
@snegok2016, можно к терапевту, общий анализ крови, развернутый с формулой, аст, алт, ттг, т3, т4, ферритин, ожсс, фоливаевая кислота, в12, витамин д
@snegok2016, запрос ваше самочувствие, выпадение волос
Месяц назад сдавала был гемоглобин 117, может еще упал конечно. Спасибо🙏 начну с анализов для начала тогда)
Я пропивала капсулы Солгар Кожа Ногти Волосы, пила ни первый раз
Про ногти не скажу, что прям лучше стали, но волосы стали расти это точно, каждый раз при приеме растут
Залысины, что повыше висков, ушли
Дело даже не в росте волос, так то у меня ооочень много антенн, даже челка отросла какая то, но выпадают длинные мои это что то
Тоже интересно, пью омега 3 и коллаген эффект не очень
Комплексы- бесполезно пить. Там даже не суточная дозировка. Надо сдавать на диффициты и восполнять по результатам по отдельности.
Nature's Plus Hema-Plex (Хелатное железо), 30 таблеток
ссылка
Всегда спасал меня от выпадения