Всем привет! Мой витамин Д - 8, прописали девит 10000 МЕ, стоит брать его? Или есть в айхерб хорошие?
девит хороший, я его в Турции покупала )
@alsu2511, нет, девит в целом турецкий, я в Турции брала
Берите лучше масляную форму, например Now Foods, Solgar (есть в аптеках и айхерб) или детримакс и пить как врач прописал
Вам сейчас любой д3 хорошо. Лишь бы быстрее начать прием)
10,000ме нужно пить с витамином К2.
ссылка