Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Вика
Вика
Мама двоих (1 год, 3 года)

после завершения гв дочь встает в 6:30 утраааа, а раньше ближе к 8 утра ночной сон прям сократился.…

после завершения гв дочь встает в 6:30 утраааа, а раньше ближе к 8 утра

ночной сон прям сократился. раньше спала по 10.30-11ч.. сейчас не больше 9 ч выходит.

и не сказать, что всегда днем компенсирует ☹️

у кого так было? сдвинется ли потом?..

13

Комментарии

budumamoyv2023godu

Ульяна

Сколько по времени дневной сон?

Отметок «Нравится»: 0
budumamoyv2023godu

Ульяна

@amirvikki маловато дневной. Но 1,5ч и до двух норма. Должна спать 10 часов. Может перегуливает время бодрствование?

Нужно от подъема до дневного сна 5 часов, после сна до отбоя 6 часов.

Если у вас больше, то перегул. В перегул спать не будет 10 ч ночью

Отметок «Нравится»: 0
amirvikki

Вика

Мама двоих (1 год, 3 года)

да у нас больше 6 ч получается

7 ч обычно, попробую поэкспериментировать. спасибо!

Отметок «Нравится»: 0
budumamoyv2023godu

Ульяна

это много. Перегул 100%

Вот и ночь не спит.

Отметок «Нравится»: 0
muro4ka5555

Анна

Мама сына (1 год)

Я начала шторы закрывать и тогда дольше спит

Отметок «Нравится»: 0
amirvikki

Вика

Мама двоих (1 год, 3 года)

ой у меня всегда закрыты

Отметок «Нравится»: 0
muro4ka5555

Анна

Мама сына (1 год)

а на ночь во сколько кладёте?

Отметок «Нравится»: 0
amirvikki

Вика

Мама двоих (1 год, 3 года)

в среднем около 21 ч - 21:30 получается

утром вб 5.30

перед ночным сном не более 7 ч

Отметок «Нравится»: 0
ekaterinavasileva074

Екатерина

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Это скорее всего не из-за гв, у них какой то переход на летнее время 😂может у нас так, но уже который год замечаю, как ближе к лету, встают раньше, сын вот только недавно спал до 9,минимум, сейчас в семь встаёт, дочь тоже самое

Отметок «Нравится»: 0
amirvikki

Вика

Мама двоих (1 год, 3 года)

она просто первое время вставала и бежала на кухню есть 😁я думала голодная

щас вроде уже не так бежит, но все же как по будильнику

а с гв грудь дал и дальше спать))) короче легко было продлить

Отметок «Нравится»: 0
amirvikki

Вика

Мама двоих (1 год, 3 года)

ну а так да, наверно еще и переход наложился)

Отметок «Нравится»: 0
ekaterinavasileva074

Екатерина

Мама двоих (2 года, 5 лет)

с гв да, удобно) мои глаза не успевают открыть, оба к холодильнику бегут, поэтому всегда там есть творожки, ряженки) чтобы мать полежав ещё полчаса, стала добрее🤣🤣потом уже завтрак🤭

Отметок «Нравится»: 1