после завершения гв дочь встает в 6:30 утраааа, а раньше ближе к 8 утра
ночной сон прям сократился. раньше спала по 10.30-11ч.. сейчас не больше 9 ч выходит.
и не сказать, что всегда днем компенсирует ☹️
у кого так было? сдвинется ли потом?..
Комментарии
она просто первое время вставала и бежала на кухню есть 😁я думала голодная
щас вроде уже не так бежит, но все же как по будильнику
а с гв грудь дал и дальше спать))) короче легко было продлить
@amirvikki с гв да, удобно) мои глаза не успевают открыть, оба к холодильнику бегут, поэтому всегда там есть творожки, ряженки) чтобы мать полежав ещё полчаса, стала добрее🤣🤣потом уже завтрак🤭
@muro4ka5555, в среднем около 21 ч - 21:30 получается
утром вб 5.30
перед ночным сном не более 7 ч
@amirvikki маловато дневной. Но 1,5ч и до двух норма. Должна спать 10 часов. Может перегуливает время бодрствование?
Нужно от подъема до дневного сна 5 часов, после сна до отбоя 6 часов.
Если у вас больше, то перегул. В перегул спать не будет 10 ч ночью
@budumamoyv2023godu, да у нас больше 6 ч получается
7 ч обычно, попробую поэкспериментировать. спасибо!
Это скорее всего не из-за гв, у них какой то переход на летнее время 😂может у нас так, но уже который год замечаю, как ближе к лету, встают раньше, сын вот только недавно спал до 9,минимум, сейчас в семь встаёт, дочь тоже самое