Ребёнок 2 месяца спит по 40 минут и просыпается: что делать, как помочь малышке доспать?

Добрый день девочки. Уже не хватает терпения… С рождения ребёнок спал нормально, а последнюю неделю это что-то с чем-то. Если раньше ночной сон был хороший, просыпалась только покушать и тут же засыпала, днём тоже хорошо спала ( до 3х часов) , засыпала без плача и истерик, то сейчас это 🤦🏻‍♀️... Может начать бодрствовать полчетвёртого ночи, может в 5 утра. В течении дня сна почти нет, засыпает максимум на 40 минут. После этого не продолжительного сна бодрствует минут 30-40 и уже хочет спать ( начинает капризничать, закрывает глаза) и так уже несколько дней подряд.
Что стало причиной такого сна не могу сказать. Укладываю спать в тишине или под белый шум, в комнате темно и тихо. Даже при соблюдении всех этих условий её сон не длится больше 40 минут, просто в какой-то момент открывает глаза и начинает улыбаться, докачивание не помогает. Что можно сделать чтобы как-то расслабить ребёнка?! читала что от недосыпа повышается кортизол и из-за него сложность с укачиванием. Ну как дать ей доспать вообще не представляю🤷🏻‍♀️ может есть какие-то успокаивающие капли для маленьких деток.
Малышке 2 месяца.