Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
В ожидании первенца

Моя первая беременность: что можно и нельзя есть и делать? (первый триместр)

Всем привет, это моя первая беременность и это наш долгожданный ребенок, наш первенец, наше солнышко.


Была на УЗИ и там совсем еще кроха.

Таксикоза нет, ни разу не тошнило.


Назначили пить фолиевую кислоту, витамин Д и йодомарин

Чувствую себя 👌


Поделитесь что можно и что не рекомендуется делать или кушать во время беременности? #первыйпост

10

Комментарии

tofumama

Mimi

Все можно, кроме наркотиков, алкоголя и курения 🙃

semita.sole

Анна

Мама сына (1 год)

Не рекомендуют термически необработанную пищу (из-за риска подхватить паразитов) и консервы и мед (из-за риска ботулизма)

Но я ела роллы в проверенном месте, все хорошо

sharshuvu_101

Надежда

В ожидании первенца

В первом триместре нельзя сырую рыбу, мясо плохой прожарки, сырыя яйца и не пастеризованное молоко. В них бактерии, которые очень сильно могу повлиять на развития плода, а сейчас очень важно, чтобы малыш прикрепился хорошо, и начала развиваться нервная система

sharshuvu_101

Надежда

В ожидании первенца

Если нет противопоказаний и токсикоза, то можно кушать все, не переедать)

Больше овощей и фруктов, молочки и мяса (кроме свинины)

sharshuvu_101

Надежда

В ожидании первенца

@k.diana94 ну, в ней вроде как нет особо ничего полезного, и много жира, хотя если не жирная, то немного можно

k.diana94

Диана

ну а если это вкусный пахучий шашлычок, на дровах, в домашнем маринаде…как можно отказаться?🤗думаю, можно)) во всяком случае я кушала и кушаю.

sharshuvu_101

Надежда

В ожидании первенца

да бога ради)

Если хочется что то есть, беременной никто не запретит)

k.diana94

Диана

Ну пока такой период уязвимый, нужно пока отказаться от приема ванной, горячего душа. Ничего тяжелого не поднимать, вести себя как хрустальная ваза. Найти хорошего доктора, к которому будет доверие), уже комплекс витаминов можно принимать.

k.diana94

Диана

Теперь прежде чем что-то выпить, скушать, лучше почитать состав. Касаемо лекарств, обязательно с противопоказаниями ознакомиться. Теперь у Вас новый этап

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Почему мы выбрали имя Регина для дочки? Необычный выбор имени и реакция окружающих, 1 месяц счастья!

Когда я была беременна и знакомые спрашивали : Какое имя вы выбрали? Мы говорили какое и в ответ всегда было молчание😆 за которым следовало.. а почему именно это? Никому не нравилось оно😆 А мы решили еще 3 года назад,и другие имена даже не рассматривали😍 Сегодня нашей девочке,нашей долгожданной Регине 1 месяц,и считаю это лучше имя)😊

Интересно, это только в нашей стране люди курят в лицо окружающим, беременным и детям, не чувствуя при этом ничего…

Интересно, это только в нашей стране люди курят в лицо окружающим, беременным и детям, не чувствуя при этом ничего предосудительного. Задолбали курящие везде

Как сбылась мечта о совместной фотосессии беременных?

Наконец то мечта длиной в 4 года сбылась, в прошлые две наши беременности с подругой не смогли сфотографироваться, но сейчас у нас получилось❤ 😍🥹 Просто посмотрите на эту красоту, как хорошо, что твоя лучшая подруга беременна и разница у вас в 2 недели ❤ 🥹😍😍это наша лучшая съемка ❤ UPD:дополню, это моя лучшая подруга, кармическая сестра ❤ и еще жена моего троюродного брата, собственно, я их и познакомила🤣❤ ❤