@schastlivayaya, врачи советуют всю беременность заниматься легкой йогой. Если конечно нет проблем. Я сейчас делаю легкие упражнение на поясницу, сегодня начну на таз. С сыном переходила жестко, потому что активность была на уровне дивана😆 В эту беременность очень активна, и чувствую себя офигенно🤩