Какой наполнитель для подушек лучше: синтепух или холлофайбер? Помогите советом!

Хочу сама сшить подушки для сна. Но запуталась в наполнителях. Мамы-рукодельницы, посоветуйте какой наполнитель выбрать. Синтепух или холлофайбер?