Какие формы витаминов лучше выбрать для себя? Подскажите, какие вы принимаете?

КАКИЕ ФОРМЫ ВИТАМИНОВ ВЫБРАТЬ? 💊

Это вторая часть полезного поста, благодаря которому вы сможете лучше разбираться в том, где искать базовые витамины и микроэлементы, а также какие формы выбрать

Какие формы этих витаминов и минералов вы всегда принимаете?