Есть те кто не пил в беременность витамины для беременных вообще? Элевит и прочее там йод, железо и тд, я в первую только элевит пила, сейчас что то дофига всего
Пью все по показаниям, кроме фолиевой, ее по умолчанию сейчас назначают с момента планирования и до конца беременности. Йод пью без анализов, т.к йододефицитный регион. Железо, витамин д т.к. дефицит по анализу крови. Магний пила только когда судороги были. Кальций мне пить не нужно, его вообще просто так пить опасно.
Если нет никаких показаний, то и смысл что-то пить. 🤷🏻♀️ Комплексам я вообще уже лет 10 не доверяю
В первую беременность была выпита только 1 пачка витаминов для беременных, больше ничего не принимала. Дефицитов не было. После беременности тоже ничего не принимала.
Вторая беременность, перед планированием курсом железо, элевит 1, витамин Д, омега, с наступлением беременности + йод ко всему. После беременности планирую принимать также омегу, она в принципе на постоянной основе должна приниматься ежедневно, витамин Д туда же, также рекомендуется курсом пропить железо, ну и для родивших комплекс. Конечно, сначала сдаем анализы, потом за назначением к врачу. Так намного быстрее будет восстановление, не знаю у кого как, но у меня работает эффективно.
@minimama1995, я не пила ничего после,зря конечно.Только сейчас начала по возможности анализы сдавать.И убедилась в том,что лучше пить то чего не хватает.У меня оказался очень низкий витамин д,а вот железо и йод на верхней границе нормы,то есть мне и не нужно.Переизбыток,так же вреден,как и нехватка
Я на фемибионе плюс йод плюс д3 (анализ сдавала до беременности было на нижней границе, да его всем нам не хватает, так что дозировку минимальную мне назначили). Д3 могут не назначать если у вас нет дефицита по анализу или есть вероятность крупного плода, Д3 на это влияет.
У меня подруга пару лет назад не пила вообще ничего. Но она и анализы не сдавала так часто, как я. Может мочу пару раз, кровь, да и всё. Все норм, здоровый ребенок