Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

ekaterina_gorod

Екатерина

Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)

Возьмите псиллиум , его можно во время беременности и как раз для ваших потребностей

voroncihinaanastasia271

Анастасия

Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего

А где он продается

ekaterina_gorod

Екатерина

Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)

на вб вбейте🤷🏼‍♀️

ekaterina_gorod

Екатерина

Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)

Она больше углеводная, чем клетчатная

anastas063

Анастасия

Мама дочки (6 лет), беременна (32 нед.)

Я ем эту клетчатку, делаю хлебушек себе и панкейки))))

Вроде нормально 🙂

voroncihinaanastasia271

Анастасия

Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего

Можно рецепты )

anastas063

Анастасия

Мама дочки (6 лет), беременна (32 нед.)

Хлеб:

- 1 яйцо,

- 1 столовая ложка сметаны,

- 1 столовая ложка клетчатки,

- соль по вкусу.

Перемешиваем все и в микроволновку на 5 минут.

Панкейки белковые:

- яичный белок, 3 шт,

- клетчатка, 20 гр.,

- вода, 50 гр. (можно молоком заменить)

Все смешиваем и жарим на сухой сковородке.

Можно сахар добавить.

voroncihinaanastasia271

Анастасия

Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего

спасибо

oxyro

OxyRo

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Можно конечно. Вы же от овощей не отказались

olga_gerda

Ольга

Мама двоих (1 год, 4 года)

Да вполне

Это ж просто клетчатка. Посмотрите состав, что б лишнего не было

Я брала с черникой

voroncihinaanastasia271

Анастасия

Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего

Просто где то пишут что можно , а где то пишут что беременным нельзя ее

olga_gerda

Ольга

Мама двоих (1 год, 4 года)

её может быть «нельзя» беременным по инструкции

Но у сибирской в противопоказаниях беременности и гв точно нет

Колиты, язвы вот это да противопоказание

dashik14

dashik14

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Вам от запоров?

dashik14

dashik14

Мама двоих (2 года, 9 лет)

@elena_bmstu, нет.

Либо жую и водой запиваю

Либо в йогурт добавляю вместе с чик

elena_bmstu

Елена

В ожидании первенца

вот я тоже на ночь засыпаю в йогурт вместе с чиа, но тут писали, что надо перемалывать 🤔

dashik14

dashik14

Мама двоих (2 года, 9 лет)

ну я жую