Девушки, всем привет, помогите советом, как бороться с жуткой апатией. Совершенно ничего не радует, ничем не могу отвлечься, на мир смотрю в тусклых серых тонах.. Думаю, что еще токсикоз это усугубляет, рвота и тошнота каждый день, хожу на капельницы, вроде бы становится немного лучше, но моральное состояние на дне. Помню, в первую беременность тоже было так, прошло во втором триместре.. Как отвлечься,как заставить время идти быстрее?..
Комментарии
Ой я только из этого состояния .. это ужасно было 🥴
И тошнит, и депрессия. Все разом .
Ждать когда пройдет . Отвлекаться . Если нет возможности полететь на острова 😁.
А что с дефицитами микроэлементов, щитовидка в норме?
Составлять себе планы на каждый день) заставлять себя
Обратиться к психологу
Купите дуонику. И постарайтесь жить в свое удовольствие
Послушаю...
Я и до беременности была апатичная, а тут ещё и физически нехорошо себя чувствую 🥲
Просто принять и прожить это состояние не требуя от себя чего-то. Базовые дела все равно придется делать, хочешь -не хочешь. А остальное - можно лечь и спать.