Постоянный тонус матки на 32 неделе беременности: что делать, чтобы избежать больницы?

Тонус.
Девочки, не хочу лежать в больнице снова из-за этого. Честное слово, там ничего такого мне не делали. Уколы были, и нифедипин прописывали на пару дней и все.
Сейчас пью и вставляю утрежестан. Сказали до 34 недели лучше.
Сейчас снова тонус из-за уборки по дому, и то отдыхала постоянно. Что делать….в больницу не хочу. На ктг не возьмут, скажут срок маленький как и в прошлый раз.