Развод, потеря денег и сил после 15 лет брака: как справиться с депрессией и начать жизнь заново?
Что-то меня придавило грустью и тоской. Развелись с мужем в сентябре после 15 лет брака по его инициативе, 9 месяцев он издевался надо мной, спрятал все наши деньги, трепал нервы. Наконец разделили квартиру, очень сложный был процесс, я нашла мне и сыну другую, купили и переехали. Я на мели по деньгам, после сделки заболела гриппом от стресса видимо в том числе, с температурой паковала тонны вещей для переезда. На больничном была две недели, в зарплате потеряла. Сейчас просто без сил. Надо заняться собой, навести порядок в питании, сын учиться не хочет, а у меня нет сил ни на что. Хочется лежать и спать и плакать. Хочется, чтобы меня обняли сильные руки, позаботились обо мне хоть чуть, я устала 🙈как выгрести из всего этого. Мне уже 38 лет.
Лучший комментарий
Очень сочувствую Вам. Столько всего на Вас навалилось... и Вы справились. Восхищаюсь Вами!
Это пройдёт обязательно.
И Вам всего 38.
Что Вас может сейчас поддержать?)
Комментарии
Сходите к неврологу, он пропишет не крепкие препараты, которые совместимы с бытом, нервам и организму в целом станет легче.
У меня после развода организм тоже дал сильный сбой. Начались мигрени ( никогда раньше не было!), доходило до вызова скорой, как было плохо…сбой цикла больше чем на пол года…
А сейчас все забылось, как не бывало. Вспоминаю, только когда встречаю такие посты.
Вы молодец!
Самое сложное уже позади- это главное.
Сейчас немного экономии пару месяцев. Поговорить с сыном, что маме как никогда нужна поддержка и потихоньку жить дальше.
Время идет и легче станет 💯 % , так что ловите лучики поддержки и добра от тех, кто пишет Вам тут добрые слова )
У вас все получится 🙏🏽🌷
Вы уже большая молодец, я в вас верю 🩷
@neveragain, и не помогают? С лета это уже год почти… а что именно вы принимаете? Врач не предлагает препарат сменить?
@vinogradova5, помогает и очень. Но это же не отменяет грусть и усталость.
Я так ощущала себя год назад. Просто просыпалась уставшая, лежала и плакала. Потом как-то постепенно через немочу встала встречаться с подругами. Стала легче, вылезла. Мы тогда ещё сходились, но сейчас уже окончательно расходимся и разводимся. Прошел год, все намного легче
Есть шанс сына к бабушке на пару дней/недельку отправить?
Просто взять паузу и выдохнуть
Просто после работы поспать или в ванной полежать
Сходить в бар, выпить и поболтать
Половить взгляды
Сходить на шопинг (не обязательно покупать что-то дорогое)
В общем выдохнуть
Лучи поддержки! Отдыхайте, а потом полная сил всех победите!
Лежать. Спать. Плакать. Я серьёзно. Нужен выход эмоций и отдых телу.
Не пытайтесь прыгать. Не пытайтесь кого-то искать. Все провально. Дайте себе время, месяцев 6
Мне предстоит в июне. После 12 лет брака и 18 как вместе. Просто взрослая половина моей жизни с ним. Я хотела бы тоже сейчас лечь и лежать. Не двигаясь. Но есть дочь, работа. И маааленький смысл, что это дерьмо пройдет!!! Держитесь!! Ни кто кроме нас!!
После падения готовьтесь к взлёту🔥🔥👍🏻👍🏻👍🏻
Понимаю и обнимаю, сама проходила такие неприятные этапы
Вы уже умничка ❤️
Очень сочувствую Вам. Столько всего на Вас навалилось... и Вы справились. Восхищаюсь Вами!
Это пройдёт обязательно.
И Вам всего 38.
Что Вас может сейчас поддержать?)
Наверно папу дней одной где-то , но нет такой возможности 🙈
@neveragain, совсем никак?
Попросить о помощи родителей, друзей? Совсем не вариант?
Вы сделали огромное дело, самое страшное позади. Организм стрессанул и заболел. Также было. А теперь маленькими шажочками восстанавливайтесь. Всё наладится, и это пройдёт. Обязательно ещё все будет хорошо 🌸
Обнимаю вас. Вы молодец и со всем справились. Дайте себе время. Вы на лучшем пути.
Я была два года в терпии, сейчас настолько истратилась вся с покупкой квартиры, что пока не могу выделить деньги.
@neveragain, понимаю. Поищите фонды, психологов волонтеров.. ну или попробуйте, например, раз в две недели посещать. Это лучше, чем совсем ничего. Думаю, можно найти психолога по приемлемой цене. Напишите в личку, вместе подумаем, что можно сделать
Полежать и поплакать. А потом встать, заняться собой, квартирой, сыном. Впереди лето, фрукты, солнце - будет легче
Вы умница, все самое плохое позади🙏🏼
Впереди новая счастливая жизнь. 38 отличный возраст!🔥
Сходите к неврологу хотя бы, пусть вас успокоительные выпишут. Надо восстанавливаться вам
В смысле уже?вам еще всего лишь 38) тоже в августе развелась,тоже бывший поднасрал отлично,но пора брать себя в руки,вы у сына одна,выздоравливайте и настройтесь на отличную жизнь! Все у вас будет отлично!!!! Хотите поныть и плакать??? Позовите подругу с бутылочкой белого сухого,обосрите бывшего🤣все будет у вас хорошо,никто не умер,кроме вашей старой жизни! Вперед к новой и лучшей)
С сыном поговорить по-взрослому. Объяснить, что у друг друга есть только вы. Вылечите здоровье и возьмите себя в руки. Деньги дело наживное, заработаете. Главное не потеряйте нити с сыном.
Вам всего 38 лет.
Установите себе срок на горевание. Прям дату конкретную. Скажите своему организму вот до 1 мая - мы страдаем.
Сейчас лежите и спите, желательно не плакать! Организму нужны силы на восстановление!
Такой период, все наладится. У вас конечно стресс, потому что развод- это всегда тяжело. Думайте больше о себе, делайте себе приятные мелочи.
Просто понять, что кроме вас это никто не сделает. И надеяться можно только на себя ☺️
Просто понять, что кроме вас это никто не сделает. И надеяться можно только на себя ☺️