Детки спят по 30 минут: как увеличить продолжительность сна до 3 снов в день?

Девочки,у кого то детки с 30 минутными снами есть на 3 снах?я один сон могу продлить на час-1.20,но вот из за того что 2 остальных по 30 мин не получается 3 сна,вб в день 10.30 выходит,может и 2.30 вб и 2.45,но вот эти сны....