А я слышала, что натуральный черный кофе без сахара снижает аппетит )

@anivvv, ну натуральный возможно. Но это не нужно. При сбрасывании веса кофе и чай нужно вообще убрать. Я уже проходила через это до замужества. Эффект очень хороший. Ну и диета и питьевой режим воды.

@tytifruti, понимаю вас. Это недосыпы и стресс. Поэтому и я не могу еще до конца все убрать.