Девочки, кто поправился после завершения гв, вы вернулись потом в форму или нет? И если да, то через какое время? Расскажите, интересно 🙏🏻
Пока еще не могу заставить себя отказаться снова от кофе и сладкого 😭. А так хочется вернуть свой вес.
@anivvv, ну натуральный возможно. Но это не нужно. При сбрасывании веса кофе и чай нужно вообще убрать. Я уже проходила через это до замужества. Эффект очень хороший. Ну и диета и питьевой режим воды.
@tytifruti, понимаю вас. Это недосыпы и стресс. Поэтому и я не могу еще до конца все убрать.
не хватило до своего веса 2 кг, а потом из за нервов набрала ((( до идеального веса надо скинуть 6 кг. Никак не могу(((((