Мама троих детей

Подсела на мучное и сладкое: как справиться с этой ужасной тягой?

Я очень сильно подсела на мучное, очень. И меня постоянно тянет на мучное и сладкое.

Что делать с этим?

тяга к сладкому мучное правильное питание здоровый образ жизни

- Зайка, а чего без хлеба? - Макароны - это мучное изделие, хлеб тоже. Зачем тебе хлеб, если у тебя уже есть одно мучное изделие? . . . - Какое? ..... Ты..? 🗿🗿🗿 #цитатыотважного

От чего сложнее всего отказаться: сладкого, мучного или кофе?

Как думаете, от чего сложнее всего отказаться: сладкого, мучного или кофе?

Курение при беременности: спрашивают ли на первом скрининге

На первом скрининге спросили, курю ли я. Неужели кто-то курит при беременности? Про зависимость от сладкого и контроль — опыт мам в комментариях.

Девочки, всем привет)🙋🏻 ♀ такой вопрос: Кто под конец беременности ел хлеб, мучное? Я вот с 6по8 мес держалась, не ела…

Девочки, всем привет)🙋🏻 ♀ такой вопрос: Кто под конец беременности ел хлеб, мучное? Я вот с 6по8 мес держалась, не ела мучное, сидела на диете, теперь вот не могу, ужасно хочется... говорят, если есть мучное под конец, и даже хлеб - тяжело рожать..((

Какой результат дал отказ от мучного и активный образ жизни?

Хочу поделиться своим результатом . Главное отказаться от мучного , газировки , энергетиков , кофе и много ходить, двигаться ))) я ещё старалась много не есть особенно вечером . Пила много воды . В день 10.000-15.000 шагов . Не знаю сколько скинула но по фото очень заметно ))