Девочки кто как справляется с запорами ? Поделитесь пожалуйста 🙏🏻 лежу в пц у них на посту беру и пью дюфалак, но не помогает , дома свечи использовала закончились 🥲 ели как газы выходят , живот твердый тонус изо этого всего 😬😞 устала 😪
Когда я была 🤰🏻 мне очень помогли капли гутталакс бэби. По назначению врача
Есть еще гутталакс капли после него действие где то через 6-7 часов смягчает, но у врача спросите беременным можно или нет
Самое лучшее и безопасное средство это мукофальк 🫶🏽
По 1 пакетику утром и вечером пару дней, потом по 1 интуитивно
Стала ходить, тонус игин пропал
Медовое яблоко очень хорошо помогает эбит , я после 9 дней запора наконец то избавилась 😬
я начала пить псиллиум, очень помогает) это шелуха подсолнечника, натур продукт, источник клетчатки. Пью по утрам
По утрам стакан воды, теплая вода.
Движение, ходьба
Кофе, особенно покупное где то в кофеточках
Кисломолочка
Зеленая груша мягкая бывает ди, ыбылы ыраасиыыр киьи иьин👍 в обед игин 2 шт сиэн. Только грушу✊🏼
Для начала можно микролакс чтоб сходить спокойно в туалет, а в дальнейшем пить дюфалак, нужна правильная дозировка если не помогает или вздутие , скорее больше нужно выпить. И дюфалак не вызывает привыкания
Микроолакс👍🏻 но каждый раз дороговато. Глицерин ректально дешево сердито👍🏻👍🏻👍🏻
перешла на гуталлакс, до этого пользовалась микролаксом, глицерином, дюфалаком
@meowteorite, сколько капель надо под себя подпирать, 12-15 капель обычно норм
Александра·
В ожидании первенца
Медовое яблоко очень хорошо помогает эбит , я после 9 дней запора наконец то избавилась 😬
Вера··
Мама дочки (3 года)
Как много ели их?
Александра··
В ожидании первенца
1 штуку 😅 через час-два уже сходила
Вера··
Мама дочки (3 года)
доченьке куплю эбит 😌