Раздражительность и злость в декрете: какое успокоительное посоветуете (кроме Атаракса)?

Девочки! Посоветуйте успокоительное

У меня нет тревоги (не атаракс). Я раздражительная, часто злая, завожусь с пол оборота

Мне это не свойственно

Просто видимо накопилось нервное напряжение в декрете

Афобазол/магний пьют в таких случаях ?