После болезни нет сил, руки и ноги трясутся, жуткий кашель - когда станет лучше?

Девочки ,сегодня второй день без температуры,состояние ужасное ,сил нет вообще ,руки ноги трясутся как долго постою ,что-то поделаю и все устала надо полежать.
Когда станет лучше или может какие витамины ?
Еще кашель жуткий никак не смягчается.