После родов вес 50 кг, одежда мала: кости разошлись или это лишний вес?
Девочки , смотрите до родов весила 45-47 кг, в беременность набрала примерно 18 кг , после этого за весом не следила , потому что необходимости не было , на днях применяла свою летную одежду ,а она мне вся мала выше колена просто не налезает… шок как так… встала на весы вес 50кг , неужели эти 3кг дают такую разницу в одежде ? Сейчас уже три дня как на диете. Есть вероятность что это кости разошлись (потому что в беременность очень сильно болело всё) и диета мне не можете влезть в мою привычную одежду ?😰 то есть получается с размера xs-s , я стала м
Комментарии
Да ну нет 3 кг не дадут такой разницы
У меня по крайней мере плюс 3 кг вообще незаметно
Скорее всего дело в отёках. Вместо диеты лучше ориентироваться на здоровый образ жизни, потому что диеты приводят к срывам. Напишите к ЛС, расскажу, что можно сделать
У меня таз не расширился… но я слежу за питанием, питаюсь правильно.
Конечно . Я вешу 46, если я буду 50 мне пиздец. Слежу, что ем и сколько )
@ess0009, в гугле расчет можно сделать автоматический. Иск сладкое , выпечку , молоко я давно не добавляю кофе например . Белки / сложные углеводы и полезные жиры , все
@ess0009 , 1000 ккал это катастрофически мало
1200 ккал организм тратит только на свое существование, так сказать, дыхание, движение крови и ТД. С таким калоражем просто лежать грубо говоря в день.
У меня таз стал больше после ЕР, но все равно со временем спокойно стала влезать в свой привычный XS) Думаю нужно время.
не знаю, вроде оба раза как была XS так и осталась) ЕР
У меня тоже ЕР. Ничего не изменилось. На ГВ, ем все подряд, как не в себя)))) до беременности вечно была недовольна своим весом, переодически худела. Говорят, когда ГВ брошу, еще похудею
@ess0009, роды разные бывают. после первых я быстро пришла в этот размер, а после вторых вот только недавно)
Таз шире становится что процентов. Но возможно вес дает большое количество воды в организме. Нужно лимфу разгонять
У меня после второй беременности такая попа стала большая , что я думала , что никогда больше не стану маленькой …
За два года уменьшилась еще больше чем до беременности