Чем спасались от запоров у малыша? Подскажите, пожалуйста!
Добрый день
Подскажите чем спасались при запорах ?
Комментарии
У меня в беременность было от препарата железа. Поменяла и прошло. Смотря какая причина
@irok.bulochkina, вот и у меня от него))
Большой стакан теплой воды натощак. Киви, эспрессо.
Пила йогурт с клетчаткой, ела курагу и чернослив
Питьевые йогурты, свекла и больше двигаться.
Форлакс и клетчатки с водой больше + пешие прогулки
У меня тоже вечная проблема. Я добавляю в йогурт, например, клетчатку, свекла, чернослив, стараюсь больше двигаться и не кушать на ночь. Убрать острое, рис Но если стресс, вся послабляющая диета мимо.
Киви, желательно с кожурой и на ночь 2 штучки и никаких проблем
@katerina_gran, прям каждый день в рационе киви ? )
@atsisevich да , во первых это клетчатка Необходимая каждый день плюс витамин с что тоже крайне полезно. А в дополнение получаем хорошую работу кишечника
@katerina_gran, понятно , спасибо !
Глицериновые свечи,потом в роддоме девочек после кесарева угощала ими