Минутка нытья, развожусь , прошло уже 7 месяцев , вообще отпускает я ною целыми днями, я не могу спать , все эти сны, я думаю надо писать успокоительные , конечно с назначением, скажите пожалуйста вообще успокоительными реально приглушить все то что чувствую ? Или это просто глупая надежда
Посоветуйте успокоительное для мужа. То есть сильное, но чтобы за руль можно. Он вообще не вывозит... Не ест (( Атаракс?? Или что можно?
Посоветуйте успокоительное, чтоб вообще все чувства блокировало 🤪
Девы, посоветуйте успокоительные аптечные. Мало того, что псих ненормальный, так еще и со сном проблемы: иногда могу вообще не уснуть.
Это вообще реально??? Пришла на прием. Вчера отошла пробка. Сейчас посмотрели на кресле. Шейка готова, ребенок низко расположен, 6 см раскрытие 😱 Я вообще нифига не чувствовала ночью, спала как ангел😱 Офигеть.... Теперь заранее вопрос, при ГВ какие успокоительные можно? Это на будущее вопрос. Хочу сразу купить.
Девочки, посоветуйте сильное успокоительное🙏🏻, которое можно на моём сроке...
Софья ·
Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Мне хочется хотя бы просто выдохнуть , хочу спать чтобы мне не снилось все это , я чувствую я не вывожу , нет сил не на уборку и готовку , о знакомстве даже мыслей нет, я как будто жду. И если иду гулять только ною или о нем говорю, любая тема перевожу к нему. Спасибо девочки за советы
Вика·
Мама дочки (3 года)
Приглушить реально... Но эти чувства так никуда и не денутся. Их все равно надо прожить... Притупится боль = притупится радость, счастье и тп Только на отрицательные эмоции, к сожалению, они не работают.
Если прям совсем невозможно, нужно на прием к психотерапевту за антидепрессантами, иногда без них никак. Мало, кто об этом говорит, но затяжная депрессия может приводить к шизофрении, даже если предпосылок изначально к ней не было.
1й год самый тяжелый.
Если денег на психолога нет, пишите письма, адресуйте кому хотите, пишите, что хотите, ревите над строчками, рвите и выкидывайте, сжигайте эти письма. Будет проще. Важно от руки именно писать. Так задействуются почти все отделы мозга. Ведение дневника, написание писем - это такой "карманный психолог". Во многом помогает.
Сил вам 🙏
Переживать развод действительно может быть очень непросто...
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Я когда разводилась год белугой проревела. Обращалась к психиатру. Назначала мне какие то лёгкие антидепрессанты. Незнаю от чего они вообще помогали...но больно было очень все равно. Возможно держала себя в руках получше и не начинала реветь от каждой мысли о нём.
Мне помогли прогулки с подругами. Часто меня вытаскивали. Потом ещё целый год сидела на сайте знакомств и по приколу ходила на свидания. Кстати очень мою самооценку за этот год подняло. Встретила нынешнего мужа тоже на сайте знакомств. Ещё он мне сразу то и не понравился)) ухаживал очень долго ( ещё бы самооценка взлетела до небес ). Сейчас расписались, родили сына. Муж очень помогает в отличие от бывшего. И вообще отношения небо и земля.
Так что лечит наверное только время и не сидеть у окошечка думая о нём хоть это и очень сложно, но себя надо прям заставить 😉
Все будет хорошо 💗